ഇന്ത്യൻ പുരാതന പാരമ്പര്യം ലോകത്തിനു നൽകിയിട്ടുള്ളത് വിശിഷ്ടമായ സമ്മാനമാണ് യോഗ. യോഗ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും